生活習慣病の定期診察はオンラインで：無理なく健康管理を続けよう！

高血圧、糖尿病、脂質異常症など、日本の成人の多くが抱える生活習慣病。これらの病気は、自覚症状が少ないまま進行し、将来的に心臓病や脳卒中といった重篤な病気を引き起こす可能性があります。そのため、医師による定期的な診察と適切な薬の服用、生活習慣の見直しが欠かせません。

でも、「毎月の通院が負担…」「仕事が忙しくてなかなか病院に行けない…」と感じている方も多いのではないでしょうか？そんな時にこそ活用したいのが、オンライン診療です。

なぜオンライン診療が生活習慣病の管理に役立つのか？

生活習慣病の治療において最も大切なのは、継続することです。しかし、定期的な通院は時間的・身体的な負担が大きく、途中で挫折してしまう方も少なくありません。オンライン診療は、この「継続の難しさ」を解決する強力なツールとなります。

1. 移動の負担と待ち時間なし！

体調が安定しているとはいえ、病院までの移動は意外と負担になるもの。オンライン診療なら、自宅や職場の休憩時間など、好きな場所から診察を受けられます。交通費もかからず、待合室での待ち時間もありません。

2. スケジュール調整が楽に！

オンライン診療は事前予約制がほとんど。あなたの都合に合わせて診察時間を設定できるため、仕事や家庭のスケジュールと両立しやすくなります。「病院に行くために仕事を休む」といった必要がなくなるのは大きなメリットです。

3. 感染リスクを低減！

クリニックの待合室には、様々な症状の患者さんがいます。特にインフルエンザなどが流行する時期は、二次感染のリスクが気になりますよね。オンライン診療なら、自宅で安心して診察を受けられるため、不要な感染リスクを避けられます。

4. 薬の受け取りもスムーズに！

医師が必要と判断すれば、お薬の処方も可能です。処方箋は自宅に郵送されるか、提携薬局で受け取れ、薬局での待ち時間も短縮できます。

オンライン診療が向いている生活習慣病患者さんとは？

特にオンライン診療がおすすめなのは、以下のような方です。

• 病状が安定している方:
  • 高血圧や糖尿病などで、薬の調整や急激な病状の変化がなく、医師の指示通りに服薬と生活習慣の管理ができている方。
  • 定期的な血液検査などの結果も安定している方。
• 定期的な薬の処方が必要な方:
  • 毎月（または決まった期間ごと）に同じ薬を処方してもらっている方。
• 通院に時間的・身体的負担を感じている方:
  • 仕事や育児、介護などで忙しく、なかなか通院の時間が取れない方。
  • 足腰が悪く、移動が大変な高齢の方。
• 二次感染のリスクを避けたい方:
  • 免疫力が低下している方や、感染症流行期に病院に行きたくない方。

オンライン診療でできること・できないこと

オンライン診療は非常に便利ですが、対面診療とは異なる点もあります。

オンライン診療でできること:

• 医師による問診、現在の症状の確認
• 検査結果（事前に医療機関で受けている場合）の確認と説明
• 生活習慣に関するアドバイス
• 薬の処方（状態が安定している場合）
• 次回の診察予約

オンライン診療ではできないこと:

• 触診、聴診、打診などの身体診察
• 採血、尿検査、レントゲンなどの各種検査
• 急激な病状変化や、緊急性の高い症状への対応

もしオンライン診療中に医師が「より詳しい検査が必要」「対面での診察が必要」と判断した場合は、速やかに医療機関を受診するよう指示があります。無理なく健康管理を続けるために、医師の指示に従い、対面診療と上手に組み合わせていきましょう。

まとめ：オンライン診療で、あなたの健康をサポート

生活習慣病の管理は、日々の地道な努力が大切です。オンライン診療は、その努力を「無理なく」続けられるようサポートする新しい医療の形です。