季節の変わり目に要注意！9月の咳や喘息はオンライン診療で早めの相談を

目次

• 9月に咳や喘息が悪化しやすい理由
• オンライン診療でできること：早めの相談がカギ
• こんな症状には迷わず対面診療を！
• オンライン診療を上手に活用して、秋の体調不良を乗り切ろう

朝晩が涼しくなり、少しずつ秋の気配を感じ始める9月。過ごしやすい季節ではありますが、この時期は体調を崩しやすい方も少なくありません。特に、昼夜の気温差が大きくなることで、咳が長引いたり、喘息の発作が起きやすくなったりするケースが増えてきます。

「ちょっとした咳だから大丈夫だろう」「喘息のいつもの発作かな…」と自己判断して放置してしまうと、症状が悪化してしまうことも。今回は、季節の変わり目に増える咳や喘息の症状と、早めのオンライン診療がなぜ大切なのかについてお話しします。

9月に咳や喘息が悪化しやすい理由

季節の変わり目に咳や喘息が悪化しやすいのには、いくつかの理由があります。

1. 気温差による気管支への刺激: 日中はまだ暑く、朝晩は冷え込むという気温差が大きい日が続くと、気管支が刺激を受けて過敏になり、咳が出やすくなります。喘息の方は、この刺激が発作の引き金になることもあります。
2. 夏の疲れが残っている: 夏の暑さや冷房による冷えで、私たちの体は知らず知らずのうちに疲労を蓄積しています。その結果、免疫力が低下し、風邪を引きやすくなったり、気管支の炎症が治りにくくなったりします。 （夏の体調不良については長引く「夏風邪」の倦怠感、微熱…これってオンライン診療で相談できる？のブログも参考にしてみてください。）
3. アレルゲンの増加: 秋は、ブタクサやヨモギなどの花粉が飛散する時期でもあり、ダニやハウスダストも増えやすくなります。これらが原因でアレルギー性の咳や喘息の症状が悪化することがあります。

オンライン診療でできること：早めの相談がカギ

「まだ軽い咳だけど…」「病院に行くべきか迷っている」そんな初期症状の段階でこそ、オンライン診療が役立ちます。

• 症状の評価: オンライン診療では、問診を通じて咳の出方や頻度、その他の症状（痰の有無、発熱など）を詳しく医師に伝えることができます。症状が悪化する前に、適切なアドバイスを得ることが可能です。
• 薬の継続処方: すでに喘息やアレルギーの診断を受けており、症状が安定している方の場合、オンラインでの診察後に薬を継続して処方することが可能です。新しい薬が必要かどうかについても相談できます。
• 生活上のアドバイス: 気温差への対策や、アレルゲンを避けるための生活環境の工夫など、医師から個別の状況に合わせた具体的なアドバイスを受けられます。
• 対面受診の目安の確認: 「咳が止まらない」「呼吸が苦しい」といった症状が見られる場合、オンライン診療で医師が「対面での診察が必要」と判断し、速やかに受診を促します。（オンライン診療で「対面受診が必要」と言われたら？次のステップと当院のサポートのブログもご参照ください。）

こんな症状には迷わず対面診療を！

オンライン診療は便利ですが、喘息の発作など、緊急性の高い症状には対応できません。以下のような症状が見られる場合は、迷わず医療機関での対面診療を検討してください。

• 呼吸が苦しい、ゼーゼーと音がする
• 意識が朦朧としている、呼びかけへの反応が鈍い
• 手足の震えやけいれんがある
• 高熱が続き、水分が十分に摂れない

オンライン診療を上手に活用して、秋の体調不良を乗り切ろう

9月の咳や喘息は、夏の疲れや気温差が原因で悪化することが少なくありません。症状が軽いうちに早めに医師に相談し、適切な対応をすることが大切です。

オンライン診療は、忙しい日々の中でも、ご自身の場所から気軽に医師に相談できる便利なツールです。

津山市、奈義町、美作市をはじめ、岡山県内にお住まいの方も、オンライン診療を通じて、秋の体調不良についてご相談いただけます。オンライン診療を上手に活用し、秋も健やかに過ごしましょう。ご自身の判断に迷う際は、まずはお気軽にお問い合わせください。